“Zorg ervoor dat je kind geen kant hoeft te kiezen.”
Pieter, 22
Het Gesprek
Tijdens het gesprek
Zorg dat je naast elkaar zit en voor een ontspannen houding. Vertel het verhaal rustig en duidelijk. Emoties en gevoelens mogen uiteraard gedeeld worden. Neem er de tijd voor. Het is goed om te benoemen dat jullie er alles aan gedaan hebben om het te voorkomen, maar dat de scheiding wel echt definitief is. Daarnaast is het fijn om te laten weten dat jullie voor altijd samen ouders blijven, van ze zullen houden en ze nooit hoeven te kiezen. Last but not least: Maak duidelijk dat het kind op geen enkele wijze schuldig is aan het feit dat jullie gaan scheiden.
Tip: houd je persoonlijke ervaringen met je ex buiten het gesprek. Dat is iets tussen jou en je ex-partner, niet iets waar je kinderen in wilt betrekken.
Wat ik je nog wil meegeven
- Vertel wat er gaat veranderen en wat hetzelfde blijft.
- Probeer je emoties te beheersen, zodat je kind de ruimte krijgt om eigen gevoelens te uiten. Het mag je uiteraard raken, maar dit gesprek is er wel echt voor het kind. Houd dus in de gaten dat jij je kind kunt troosten zodat je kind niet het gevoel heeft jou te moeten troosten.
- Leg uit dat jullie als partners uit elkaar gaan, niet als ouders. Ouders scheiden niet, partners wel.
- Kies als het mogelijk is woorden die niet negatief zijn, vervang deze woorden in plaats daarvan en draai ze om naar iets positiefs.
- Verzand in het bijzijn van je kind niet in het verleden of in verwijten. Dit draagt niets bij.
- Benadruk dat je kind op geen enkele wijze verantwoordelijk is voor/bijgedragen heeft aan de keuze om te scheiden.
- Vertel je kind over de mogelijkheden van een Online-Buddy, of het stellen van een vraag op het Forum van Villa Pinedo.
- Wijs je kind op de Open brief 'Aan alle kinderen met gescheiden ouders'.
- Geef je kind het boek 'Je hoeft het niet alleen te doen'.
Tips van kinderen
- Gebruik een taal die wij begrijpen.
- Laat ons geen kant kiezen.
- Maak duidelijk dat het niet onze schuld is, liever te vaak dan te weinig.
- Bedenk dat we dit gesprek ons zullen blijven herinneren. Dit is 'a life changing moment', we herinneren ons de details (wie waar zat, welk seizoen het was, en hoe iedereen reageerde).
"Na een scheiding heb je twee rollen: de rol van ex-partner en de rol als mede-ouder." Marsha Pinedo
Klaar? Klik op afronden en je gaat direct door naar de volgende paragraaf